2021 矢山式気功基礎セミナーⅠ 日程・カリキュラムのご案内!


2021 矢山式気功基礎セミナー 日程・カリキュラムのご案内!

健康スタジオ横浜、矢山式気功認定講師の内藤です。

 

「2021 矢山式気功基礎セミナーⅠ(小周天コース)」のカリキュラムをご案内いたします。

【矢山式気功基礎セミナーⅠ(小周天コース)プログラム】

◆第1回  気・エネルギーの量を増やす

2021年9月12日(日) 13:00~16:00 

横浜会場:
・オリエンテーション
・気の基本的な概念と練習法
・エネルギーの滞りを解消し気を流すストレッチ
・エネルギーの量を増やす呼吸法
・脳と体感覚を繋ぐトレーニング
・簡単な気の感じ方
・病気を防ぐ5つの原因について

◆第2回  気・エネルギーの滞りを解消する

2021年10月10日(日) 13:00~16:00

横浜会場:
・第1回目の復習
・エネルギーの滞りを解消するストレッチ
・エネルギーが流れる姿勢
・気のボールのつくり方
・エネルギーの交流
・エネルギーを高める食事法、サプリメントの紹介

 

◆第3回  手指の感覚を高める、低温デトックス

2021年11月21日(日) 12:30~17:00

板橋会場:
・第2回目の復習
・エネルギーの滞りを解消するストレッチ
・脳と身体をつなげる手指の感覚の高め方
・エネルギーを高める呼吸法
・背骨の歪みを解消する基本型
・電磁波対策について
・低温サウナで重金属、添加物などの毒素をデトックスする

 

◆第4回  背骨の歪みを調えてエネルギーを通す

2021年12月12日(日) 13:00~16:00

横浜会場:
・第3回目の復習
・エネルギーの滞りを解消するストレッチ
・背骨の歪みを解消する5つの基本型①
・エネルギーを高める呼吸法
・腸内環境の整え方と免疫力について

 

◆第5回  下丹田の力を高める

2022年1月9日(日) 13:00~16:00

横浜会場:
・第4回目の復習
・背骨の歪みを解消する5つの基本型②
・下丹田の力を高めるグランディング法
・花粉症の予防について

 

◆第6回  呼吸メジャーで物質の良し悪しを見分ける

2022年2月13日(日) 13:00~16:00   

横浜会場:
・第5回目の復習
・背骨の歪みを解消する5つの基本③
・呼吸で物質や場所の良し悪しを認識する
・経費毒の害と予防について

 

◆第7回  筋力テスト(Oリングテスト)を修得する

2022年3月13日(日) 13:00~16:00

横浜会場:
・第6回目の復習
・背骨の歪みを解消する5つの基本④
・筋力テスト(Oリングテスト)の正確なやり方を修得する
・気が自然に下りる下丹田のつくり方
・四股踏み気功法

 

◆第8回  脳幹の力を高めストレスに強くなる、低温デトックス

2022年4月17日(日) 12:30~17:00

板橋会場:
・第7回目の復習
・腕にエネルギーを流す、背骨に流す周天法
・脳幹(爬虫類脳)の力を高め生命中枢を高める
・相手の身体のエネルギー(気)のフィールドを感じる

 

◆第9回  身体の周囲にエネルギー(気)を巡回させる小周天

2022年6月5日(日) 13:00~16:00

横浜会場:
・第8回目の復習
・身体の周囲にエネルギー(気)を巡らす小周天
・相手の身体のエネルギー(気)のフィールドを感じる
・言葉と思考とエネルギー(気)の関係と改善方法について
・低温サウナによるデトックス

 

◆第10回  気・エネルギーボールによるチャクラの開発

2022年7月17日(日) 13:00~16:00

場所、時間については未定:
・総合復習
・エネルギー(気)ボールで7つのチャクラを開発する
・解剖学による身体の動かし方とエネルギーの関係について
・エネルギーによる健康法について
・修了式

 

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