健康スタジオ横浜の基本的な考え方

人生を愉しむために、体と心を調え、さらに脳力を高める「健康脳力開発法!」

健康スタジオ横浜では「健康脳力開発法・6ステッププログラム」をもとに、健康を自身の習慣で確立し、さらに気で脳力を開発して、人生をより良く愉しみながら過ごす方法を、教室・セミナー等でお伝えしています。

●「外なる体の力」「内なる体の力」を高めベストコンディションをつくる

●体と心の緊張をほぐし深いリラクセーションで脳バランスを整える

●エネルギー(気)のコントロール法を身につけ脳力を開発する

「健康脳力開発法・6ステッププログラム」の詳しい内容はこちらからご覧になれます



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