健康スタジオ横浜  6月教室スケジュール


● 健康スタジオ横浜  6月教室スケジュール

健康スタジオ横浜の内藤です。

今年の5月は春を一気に通り越し夏のような気温になる日が珍しくありません。

身体が気温についていけずに様々な症状が出やすくなります。

一足先の季節を体で先取りすることをお勧めいたします。

夏のように汗をかくようにいたしましょう。

そうすると身体を気温に合わせやすくなります。

 

さて、5月下旬から7月初旬にかけて、健康スタジオ横浜関連のの最新スケジュールをご案内いたします。

 

◆背骨呼吸メソッド(体の力を高めて健康体をつくる)

・5月24日(木) 10:00~11:45(気功)

・6月 7日(木) 10:00~11:45(笑いヨガ)

・6月14日(木) 10:00~11:45(体幹・姿勢)

・6月21日(木) 10:00~11:45(脳幹力アップ)

・6月28日(木) 10:00~11:45(気功)

・7月 5日(木) 10:00~11:45(ストレッチ)

 

参加お申込み、ご体験のお申し込みは、右側の予約カレンダーよりお申込みください。

スマートフォンをお使いの方は、いちばん下のカレンダーからお申込みください。

 

プラーナヨガ(リラックスして体から心を整える)

・5月21日(月) 10:00~11:45

・5月21日(月) 18:15~20:00

・5月24日(木) 18:15~20:00(気功)

・5月28日(月) 10:00~11:45

・5月28日(月) 18:15~20:00(気功)

・6月 4日(月) 10:00~11:45(リラクセーション)

・6月 4日(月) 18:15~20:00(疲労解消)

・6月 7日(木) 18:15~20:00(リラクセーション)

・6月14日(木) 18:15~20:00

・6月18日(月) 10:00~11:45(呼吸法)

・6月18日(月) 18:15~20:00(疲労解消)

・6月21日(木) 18:15~20:00(呼吸法)

・6月25日(月) 10:00~11:45(気功)

・6月25日(月) 18:15~20:00

・6月28日(木) 18:15~20:00(気功)

・7月 2日(月) 10:00~11:45(リラクセーション)

・7月 2日(月) 18:15~20:00(疲労解消)

・7月 5日(木) 18:15~20:00(リラクセーション)

 

参加お申込み、ご体験のお申し込みは、右側の予約カレンダーよりお申込みください。

スマートフォンをお使いの方は、下のカレンダーからお申込みください。

 

矢山式気功(初級者クラス)年間コース

2017年9月より初心者のみを対象とした年間コースを開催しています。

2018年8月まで約1年かけて気功を練習していくクラスです。

体験ご希望の方を募集しています。

・第8回目  6月 2日(土) 14:00~16:30

・第9回目  7月 7日(土) 14:00~16:30

・第10回目  8月  4日(土) 14:00~16:30

体験をご希望の方は、トップページ上のお問い合わせよりお申込みください。

スマートフォンをお使いの方は、いちばん下のメインメニューのお問い合わせよりお申込みください。

 

◆気功アドバンスⅡクラス 年間コース

・6月 2日(土) 10:00~12:30

・6月 3日(日) 10:00~12:30

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

気功スペシャルクラス 年間コース

・6月 3日(日) 14:00~16:30

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

◆矢山式気功 出張教室

・5月19日(土)09:30~ 越谷教室(越谷コミュニティセンター第二和室)

・5月26日(土)13:00~ 高田馬場教室(大久保スポーツプラザ和室)

・6月16日(土)09:30~ 越谷教室(越谷コミュニティセンター第二和室)

・6月24日(日)16:00~ 高田馬場教室(大久保スポーツプラザ和室)

 

ご体験のお申し込みは、トップページ上のお問い合わせよりご連絡ください。

スマートフォンをお使いの方は、いちばん下のメインメニューのお問い合わせよりお申込みください。