ブログ2020/02/25 【更新日】2020/02/25

高齢者がやってはいけない免疫を下げる習慣!

● 高齢者がやってはいけない免疫を下げる習慣! 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 これをすると免疫力が一気に落ちますので今すぐ改めましょう! 1.夜更かし、睡眠不足 免疫力がいちばん下がることです。24時前には寝るようにし

ブログ2020/02/23 【更新日】2020/02/23

コンディションを上げてウィルスから身を守る! [ 健康スタジオ横浜 ]

●コンディションを上げてウィルスから身を守る! [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 健康スタジオ横浜にお越しいただいている方には、これからご紹介する内容をカードにしてお配りしています。 裏面には、日常生活

ブログ2020/02/23 【更新日】2020/02/23

今すぐ出来る!高齢者の免疫力を高める方法!

● 今すぐ出来る!高齢者の免疫力を高める方法! 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 新型コロナウィルスは高齢者になるほど重篤化する傾向が表れています。 そこには私たちが持っている「免疫」の力が大きく関わっています。 そこで高

ブログ2020/02/17 【更新日】2020/02/17

新型コロナウィルスの発生から現在までの状況(2/10現在)

● 新型コロナウィルスの発生から現在までの状況(2/10現在) 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 新型コロナウィルスの発生から現在までの状況です。 新しい情報が入り次第、逐次更新をしてまいります。 健康スタジオ横浜では1月

ブログ2020/02/15 【更新日】2020/02/15

「人体の取扱説明書」Newton [ 健康スタジオ横浜 ]

● 「人体の取扱説明書」Newton [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 月刊誌『Newton3月号』に、人体の取扱説明書と題して、身体の正しい使い方が詳しく書かれています。 家電製品などには取扱説明書が

NEWS & TOPICS ブログ2020/02/14 【更新日】2020/02/14

ウィルス対策に伴うアルコール消毒等のお願い! [ 健康スタジオ横浜 ] 

● ウィルス対策に伴うアルコール消毒等のお願い! [ 健康スタジオ横浜 ]  健康スタジオ横浜の内藤です。 風邪、インフルエンザの流行時期ですが、加えて新型インフルエンザも日本国内で流行していると言ってもいい段階に入ったのではないかと思います。 健康スタジオ横浜でも予防を考

ブログ2020/02/14 【更新日】2020/02/14

60℃のお湯うがいでウィルスを予防する! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 60℃のお湯うがいでウィルスを予防する! [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 矢山クリニック院長「矢山利彦のブログ」の記事にありました「60℃のお湯うがい」についてご紹介いたします。 ========

NEWS & TOPICS ブログ2020/02/13 【更新日】2020/02/13

「健康スタジオ横浜」2020年3月の最新スケジュール

●  「健康スタジオ横浜」2020年3月の最新スケジュール 2月に入り立春を迎え、本来の冬らしい冷え込みが少しだけありましたが、全般的にやはり今シーズンは暖冬です。 花粉が飛散するシーズンがやってまいります。 花粉症の方はそろそろ本格的な対策の時期になりました。 2月下旬から

ブログ2020/02/10 【更新日】2020/02/10

中国新型肺炎コロナウィルスの情報について6 [ 健康スタジオ横浜 ]

● 中国新型肺炎コロナウィルスの情報について6 [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 独自に情報を収集して発信している知人から新しい情報が入りましたのでご紹介いたします。 次の記事をご覧になってください。 ==================

ブログ2020/02/09 【更新日】2020/02/09

中国新型肺炎コロナウィルスの情報について5 [ 健康スタジオ横浜 ]

● 中国新型肺炎コロナウィルスの情報について5 [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 独自に情報を収集して発信している知人から新しい情報が入りましたのでご紹介いたします。 次の記事をご覧になってください。 ======================