ブログ2020/02/14 【更新日】2020/02/14

新型コロナウィルスに伴う対応について! [ 健康スタジオ横浜 ] 

● 新型コロナウィルスに伴う対応について! [ 健康スタジオ横浜 ]  健康スタジオ横浜の内藤です。 風邪、インフルエンザの流行時期に加えて新型インフルエンザも日本国内で流行していると言ってもいい段階に入ったのではないかと思います。 健康スタジオ横浜でも予防を考慮して、玄関

ブログ2020/02/14 【更新日】2020/02/14

60℃のお湯うがいでウィルスを予防する! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 60℃のお湯うがいでウィルスを予防する! [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 矢山クリニック院長「矢山利彦のブログ」の記事にありました「60℃のお湯うがい」についてご紹介いたします。 ========

ブログ2020/02/13 【更新日】2020/02/13

「健康スタジオ横浜」2020年3月の最新スケジュール

●  「健康スタジオ横浜」2020年3月の最新スケジュール 2月に入り立春を迎え、本来の冬らしい冷え込みが少しだけありましたが、全般的にやはり今シーズンは暖冬です。 花粉が飛散するシーズンがやってまいります。 花粉症の方はそろそろ本格的な対策の時期になりました。 2月下旬から

ブログ2020/02/10 【更新日】2020/02/10

中国新型肺炎コロナウィルスの情報について6 [ 健康スタジオ横浜 ]

● 中国新型肺炎コロナウィルスの情報について6 [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 独自に情報を収集して発信している知人から新しい情報が入りましたのでご紹介いたします。 次の記事をご覧になってください。 ==================

ブログ2020/02/09 【更新日】2020/02/09

中国新型肺炎コロナウィルスの情報について5 [ 健康スタジオ横浜 ]

● 中国新型肺炎コロナウィルスの情報について5 [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 独自に情報を収集して発信している知人から新しい情報が入りましたのでご紹介いたします。 次の記事をご覧になってください。 ======================

ブログ2020/02/09 【更新日】2020/02/09

中国新型肺炎コロナウィルスの情報について4 [ 健康スタジオ横浜 ]

● 中国新型肺炎コロナウィルスの情報について4 [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 独自に情報を収集して発信している知人から新しい情報が入りましたのでご紹介いたします。 次の記事をご覧になってください。 ==================

ブログ2020/02/05 【更新日】2020/02/05

栄養失調に注意! たんぱく質の不足が身体や心の不調の原因となる! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 栄養失調に注意! たんぱく質の不足が身体や心の不調の原因となる! 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 この世界で生きていくためには、宇宙からお借りしている唯一の道具である「身体」と向き合うことが必要です。 道具がベストな状態だ

ブログ2020/02/05 【更新日】2020/02/05

中国新型肺炎コロナウィルスの情報について3 [ 健康スタジオ横浜 ]

● 中国新型肺炎コロナウィルスの情報について3 [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 横浜港に停泊中のクルーズ船からも10人の陽性反応が出て病院へ搬送されています。 船の旅ですから、中高年の年代が大半かと思われます。 検査結果もまだ半分に至っていませ

ブログ2020/02/03 【更新日】2020/02/03

インフルエンザ、風邪、感染症から身を守る! [ 健康スタジオ横浜 ]

● インフルエンザ、風邪、感染症から身を守る! [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 新型コロナウィルスの感染拡大が止まらないですね。 この時期は、インフルエンザや風邪も流行っています。 予防に関しては、「普段から日常生活をどのように過ごすか」です。

ブログ2020/02/02 【更新日】2020/02/02

1日の疲れをリセットして翌朝の目覚めを最高にする! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 1日の疲れをリセットして翌朝の目覚めを最高にする! [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 朝の心地よい目覚めこそがベストコンディション・健康の証しです。 そのためには、1日の疲労はその日のうちに解消して