ブログ2018/09/10 【更新日】2018/09/10

驚異!豆乳ヨーグルトの健康効果とは! 大草原の乳酸菌で免疫力を高める!

● 驚異!豆乳ヨーグルトの健康効果とは! 大草原の乳酸菌で免疫力を高める!  健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 最近では牛乳を使わない「豆乳ヨーグルト」がだいぶ普及してまいりました。 健康のために牛乳系のヨーグル

ブログ2018/09/09 【更新日】2018/09/09

9/24 ホリデースペシャル 「体の基本」のご案内

● 9/24  ホリデースペシャル 「体の基本」のご案内 本年9月より新たに健康スタジオ横浜におきまして、ホリデースペシャルコースを開催いたします。 名前のとおり、すべての日程は祝日での開催となります。 2018年9月から2019年7月まで、身体、心、エネルギーの使い方をトレーニン

ブログ2018/09/01 【更新日】2018/09/01

牛乳には危険がいっぱい! 乳製品の真実!? [ 健康スタジオ横浜 ]

● こわい牛乳!牛乳には危険がいっぱい! 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 本日は牛乳の話題です。 皆さんは牛乳を始めとした乳製品を毎日摂取しているでしょうか?

ブログ2018/08/15 【更新日】2018/08/15

健康スタジオ横浜  9月教室スケジュール

● 健康スタジオ横浜  9月教室スケジュール 立秋が過ぎて暦のうえでは秋となりましたが、秋分までの1か月間は暑い日が続きますので、体調管理に気をつけて皆様お過ごしになってください。 さて、8月中旬から10月上旬にかけて、健康スタジオ横浜関連の最新スケジュールをご案内いたします。

ブログ2018/08/10 【更新日】2018/08/10

夏季休業について

平素より愛顧を賜り誠にありがとうございます。 誠に勝手ではございますが、次の期間を夏季休業とさせていただき、教室等はお休みさせていただきます。 2018年8月11日(土)~8月16日(木) なお夏季休業中のお問合せ等は通常どおり行っております。

ブログ2018/08/10 【更新日】2018/08/10

血圧ビジネスのカラクリから身を守る!

●  血圧ビジネスのカラクリから身を守る! 健康スタジオ横浜の内藤誠一です。 いつもご愛読いただきありがとうございます。 冷え切って室内の温度が一定でないと、温かい部屋から廊下やトイレなど寒い温度差のある場所に移ると、寒さから体を守るために血管が収縮しますので、これを繰り返していくと徐

ブログ2018/08/07 【更新日】2018/08/07

身体はすべての受け皿! 強くてしなやかな身体をつくる

● 身体はすべての受け皿! 強くてしなやかな身体をつくる 健康スタジオ横浜の内藤です。 いつもご愛読いただきありがとうございます。 わたしたちの身体は小宇宙、ミクロコスモスなどと言われており宇宙の情報のすべてが体の中にあります。 体は生きている私たちの状態をすべて映し

ブログ2018/08/01 【更新日】2018/08/01

「気功」の深い意味を知る!

●「気功」の深い意味を知る! 健康スタジオ横浜の内藤誠一です。 いつもご愛読いただきありがとうございます。 健康スタジオ横浜では毎年9月から新しく気功のセミナー、クラスが始まります。 実は「気功」という言葉には深い意味があります。 気功の言葉の意味について再認識

ブログ2018/07/13 【更新日】2018/07/13

猛暑日の過ごし方について

● 猛暑日の過ごし方について 今月いっぱい気温が猛烈に高くなることが気象庁より発表されています。 特に内陸部では、最高気温が37度、38度に達する場所もあるようです。 気温が高くなる午前11時頃から午後3時頃の間は、出来るだけ炎天下の外出は避けるようにしましょう。 どうしても

ブログ2018/07/10 【更新日】2018/07/10

 健康スタジオ横浜  8月教室スケジュール

● 健康スタジオ横浜  8月教室スケジュール 梅雨が例年より早く明け、これから2か月間は真夏が続きますので、体調管理に気をつけて皆様お過ごしになってください。 さて、7月中旬から9月上旬にかけて、健康スタジオ横浜関連の最新スケジュールをご案内いたします。 ◆背骨呼吸メソ