ブログ2018/01/04 【更新日】2018/01/04

自分らしく持ち味を活かす!男子100M桐生選手がボルト選手から学んだこと [ 健康スタジオ横浜 ]

●  自分らしく持ち味を活かす!男子100M桐生選手がボルト選手から学んだこと 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 陸上男子100M走では圧倒的な強さを誇り 、オリンピックの100M走では 3大会連続で金メダルを獲得し、 2009年に出

ブログ2018/01/03 【更新日】2018/01/03

ヨーガは心の科学 思考は本当の自分ではないことに気づく

● ヨーガは心の科学 思考は本当の自分ではないことに気づく 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 ヨガの根本経典(ヨーガスートラ)には、私達が生きていくための知恵がふんだんに盛り込まれています。 それでも、いちばん大切な箇所が、最初

ブログ2018/01/03 【更新日】2018/01/03

「気・フォース」に気づく人間進化の方法! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 「気・フォース」に気づく人間進化の方法! 健康スタジオ横浜の内藤です。 新年明けましておめでとうございます。 昨年は健康スタジオ横浜をご愛顧いただきありがとうございました。 本年も健康スタジオ横浜をよろし

ブログ2017/12/25 【更新日】2017/12/25

「気」を使えるようになるには左脳を休ませること! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 「気」を使えるようになるには左脳を休ませること! 気功というといまだに人を飛ばすスキルのようにイメージをされている方がいらっしゃいます。 武術系の気功では飛ばす練習をされているところもありますが、見ず知らずの人をいきなり飛ばすなどということは、本当に武術気功の達人でない限りは難しいと

ブログ2017/12/22 【更新日】2017/12/22

朝のフルーツが美肌をつくる!無農薬の果物がからだに与える効果とは

● 朝のフルーツが美肌をつくる!無農薬の果物がからだに与える効果とは こんにちは!健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 秋も少しずつ深まってまいりました。 これからは果物がさらに美味しい季節になってまいります。 どのような果物

NEWS & TOPICS ブログ2017/12/21 【更新日】2017/12/21

練習用DVD「背骨呼吸メソッド」出来上がりました [ 健康スタジオ横浜 ]

●  練習用DVD「背骨呼吸メソッド」出来上がりました 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 教室ではかねがね生徒さんに次のようなお話をしています。 「日々の積み重ねによる習慣が大切で、ほんのちょっとしたことでも日々続けることで大きな変

ブログ2017/12/20 【更新日】2017/12/20

「フォース・気」で忘年会疲れの肝臓の邪気を除き元気になる方法! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 「フォース・気」で忘年会疲れの肝臓の邪気を除き元気になる方法!  健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 今週が忘年会のピークでしょうか。 お酒を飲みすぎている人や最近疲れやすくなったと感じている方におすすめです。 疲れきっ

ブログ2017/12/20 【更新日】2017/12/20

「スターウォーズ / フォースの覚醒」とは「気」を扱えるようになること![ 健康スタジオ横浜 ]

● 「スターウォーズ フォースの覚醒」とは「気」を扱えるようになること! 健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 先週から公開されている「スターウォーズ /最後のジェダイ」

ブログ2017/11/27 【更新日】2017/11/27

認知症激増の原因!日本人は体も頭も使わなくなった!

●  認知症激増の原因!日本人は体も頭も使わなくなった! こんにちは。健康スタジオ横浜の内藤です。今日もご訪問くださりありがとうございます。 今日の話題は、体と心の使い方が、日本人のライフスタイルそのものにまで影響を及ぼしている大きな問題だと思いますので書いて

ブログ2017/11/15 【更新日】2017/11/15

逆立ちの習慣には驚くべき健康の効果があった! [ 健康スタジオ横浜 ]

● 逆立ちの習慣には驚くべき健康の効果があった! こんにちは!健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問下さりありがとうございます。 突然ですが、皆さんは普段 「逆立ち」をする機会はありますか? 学生ころは体育の時間に倒立をする機会がありましたが、ヨガをしている方や