「健康スタジオ横浜」関連教室  2月スケジュール


 「健康スタジオ横浜」関連教室  2月スケジュール

年末年始の慌ただしさはどこへやら、成人式も終わり日常に戻っておられるかと思います。

さて、2月のスケジュールをご案内いたします。

2月の時期はどういうわけか、教室への出席者も少ない傾向があります。

寒い、暗い、といったイメージがあり、行動に結びついていかないかもしれません。

行動パターンを変えてぜひお越しになってください。

 

◆背骨呼吸メソッド(体の力を高めて健康体をつくる)

通常の内容に加えてカッコ内のメニューを行っています。

・ 1月17日(木) 10:00~11:45(脳幹)

・ 1月24日(木) 10:00~11:45(気功)

・ 2月 7日(木) 10:00~11:45(笑いヨガ)

・ 2月14日(木) 10:00~11:45(姿勢)

・ 2月21日(木) 10:00~11:45(脳幹)

・ 2月28日(木) 10:00~11:45(気功)

・ 3月 7日(木) 10:00~11:45

 

参加お申込み、ご体験のお申し込みは、右側の予約カレンダーよりお申込みください。

スマートフォンをお使いの方は、いちばん下のカレンダーからお申込みください。

 

プラーナヨガ(リラックスで心の健康をつくる)

通常の内容に加えてカッコ内のメニューを行っています。

・ 1月17日(木) 18:15~20:00(呼吸法)

・ 1月24日(木) 18:15~20:00(気マインドフルネス)

・ 1月28日(月) 10:00~11:45

・ 1月28日(月) 18:15~20:00

・ 2月 4日(月) 10:00~11:45(呼吸法)

・ 2月 4日(月) 18:15~20:00

・ 2月 7日(木) 18:15~20:00(呼吸法)

・ 2月14日(木) 18:15~20:00(リラクセーション)

・ 2月18日(月) 10:00~11:45(気マインドフルネス)

・ 2月18日(月) 18:15~20:00

・ 2月25日(月) 10:00~11:45

・ 2月25日(月) 18:15~20:00

・ 2月28日(木) 18:15~20:00

・ 3月 4日(月) 10:00~11:45(呼吸法)

・ 3月 4日(月) 18:15~20:00

・ 3月 7日(木) 18:15~20:00(呼吸法)

 

参加お申込み、ご体験のお申し込みは、右側の予約カレンダーよりお申込みください。

スマートフォンをお使いの方は、下のカレンダーからお申込みください。

 

矢山式気功(初級者クラス)年間コース

2018年9月より初心者のみを対象とした年間コースを開催しています。

2019年7月まで約1年かけて気功を練習していくクラスです。

ただいまご体験をされる方を募集しています。

毎月第一土曜日、午前10時~12時まで

・第5回目 2月2日(土) 10:00~12:00

体験をご希望の方は、こちらのフォームよりお申込みください。

 

◆気功アドバンスⅡクラス 年間コース

・2月2日(土) 14:00~16:30

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

気功スペシャルクラス 年間コース

・2月3日(日) 14:00~16:30

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

◆矢山式気功 出張教室(高田馬場教室)

・2月24日(日)13:30~17:00(東京都板橋区内)

今回はご体験のご案内はございません。

教室終了後、池袋駅周辺で食事会を予定しています。

3月以降の教室
・3月24日(日)16:00~18:00(大久保スポーツプラザ)

 

◆  ホリデースペシャルクラス 年間コース

健康スタジオ横浜で行っている内容を統合して実践するクラスです。
基本を重視して、時間をかけながらじっくりと行います。
年間7回、祝日の日に行います。

第1回 2018年  9月24日 身体のキホン
第2回 2018年11月23日 心のキホン

第3回 2019年  1月14日 背骨のキホン
第4回 2019年  2月11日 気功のキホン
*第1回~第4回までどなたでもご参加いただけます。

第5回 2019年  3月21日 阿吽剣を使った応用(阿吽剣お持ちの方)
第6回 2019年  4月29日 チャクラ開発の応用(5年以上の経験者)
第7回 2019年  7月15日 シークレットスペシャル(5年以上の経験者)

各回の詳細・募集はホームページの新着情報でご案内いたします。

 

◆矢山式気功 基礎セミナー(小周天コース) 9月開講

2018年9月から2019年7月までの年間コースです。

気功を始めて間もないころに、基礎をしっかりと身につけていただくと、その後の進歩が速くなります。

人間は「物質である体」と「エネルギーである体」を合わせ持った存在です。

気(エネルギー)の価値観を身につけて、仕事や健康活動に活かしたい方向けのセミナーです。

一例)

・プラーナ(気)を認識し使えるヨガインストラクター

・気が使える治療家

・職場の人間関係の改善に気(エネルギー)を活用したい方

・ご自身の使っていない脳力を開発したい方

100ページに及ぶ写真入り資料です。

何度も繰り返し見て読みながらご自身の復習に使えます。

また、仕事や活動に活かすことができます。

さらに詳しいご案内やお申込みはこちらよりご覧いただけます。

 

ご質問・お問合せのある方は、トップページ上のお問い合わせよりお願いいたします。

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